Équilibre et bien-être au travail:
Vivez l’expérience du parcours en groupe en reprenant le pouvoir sur votre santé et en retrouvant l’équilibre travail/vie personnelle!
Tu es en arrêt de travail suite à un épuisement professionnel? Ton médecin t’a arrêté.e après t’avoir dit que tu souffres d’un trouble de l’adaptation?
Depuis que tu es en arrêt, tu te sens coupable, seul.e ou mal compris.e? Tu te sens inutile pour ta société et tu es rongé.e par des sentiments de honte et de culpabilité?
Tu ressens de l’anxiété à l’idée de retourner dans ton emploi? À ton retour, tu as peur d’être jugé.e par tes collègues, de ne pas être à la hauteur des attentes ou de rechuter? Tu ne sais pas comment retrouver l’équilibre ou ton emploi a perdu de son sens?
Si tu te retrouves dans ces propos, ce groupe est conçu pour toi, nous l’avons spécialement créé pour guider et accompagner les professionnel.les durant leur arrêt de travail.
Pourquoi opter pour ce parcours? Voici les avantages!
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Le contexte de groupe brise la solitude et favorise la prise de conscience ainsi que le processus de rétablissement. La structure du parcours permet de combiner à la fois la puissance du groupe et l’efficacité du suivi individuel pour assurer un changement profond et réel.
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Les honoraires pour ce services sont de 40 à 60% moins coûteux que les services en consultation individuelle!
Nos services sont non taxables, déductibles d’impôts et remboursés par la majorité des assurances privées.
Un rabais de 10$ est octroyé pour 3 consultations individuelles à la fin du parcours en groupe.
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Il s’agit d’une espace professionnel et confidentiel conçu par une T.S. expérimentée et formée pour te guider et t’accompagner vers le rétablissement durant ton arrêt de travail. On est là pour t’aider à gérer le stress et les symptômes de santé mentale et pour planifier un retour au travail serein et durable.
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À partir de seulement 137$ aux deux semaines, ce parcours marque le début d’un processus de rétablissement et une réinsertion au travail réussis suite à un épuisement professionnel.
Tous les ateliers et consultations se déroulent exclusivement en mode virtuel.
Le parcours de groupe Bien-être et équilibre au travail inclut:
1 consultation individuelle (évaluation)
4 ateliers en groupe de 80 min
Un cahier contenant des exercices, des ressources et des outils concrets!
Le parcours de groupe Bien-être et équilibre au travail + inclut tout cela, en plus de 3 consultations individuelles et des outils plus personnalisés à ta situation.